Algas y setas Bio, Algamar (100g)

Ingredientes:

Algas Wakame atlántica silvestre (Undaria pinnatifida) y seta Shiitake (Lentinula edodes).

Modo de empleo:

Cruda: añadir a ensaladas previo remojo de 20 min, o bien tostar ligeramente en horno o sartén.

Cocinada: hervir 20 min y aliñar al gusto, acompañando a arroces, verduras, patatas, pasta, cuscús, mijo, polenta, sémola, sopas.

Sofrita: con cebolla para pasta, empanadas, pizzas, quiches.

Al vapor: 20 minutos acompañando a otras verduras.

Alérgenos:

Puede contener trazas de crustáceos y moluscos.

Información nutricional:

POR 100 G: Valor energético: 1143Kj / 273kcal Grasas 2.1g Grasas saturadas 0.7g Hidratos de carbono 39g Azúcares< 0,5g Fibra alimentaria 26.1g Proteínas 11,3g Sal 1.28g